День ментального здоров'я в Нижньосиньовецькому ліцеї
День психічного здоров’я або ментального здоров’я у світі та в Україні відзначається щороку 10 жовтня. Свято покликане звернути увагу на проблеми, пов’язані з психічним станом людини та підтримки людей з подібними захворюваннями.
В Україні триває війна ми відчуваємо тривогу та страх, коли чуємо сирену, читаємо та дивимось новини… Важко концентруватися на чомусь, крім новин і переживань за рідних, друзів і тих, хто сміливо бореться на фронті. Все це виснажує мозок — Тому важливо вміти та знати як подбати про власне ментальне здоров’я.
Одним із важливих пріоритетів у діяльності закладів освіти залишається забезпечення психологічної стійкості здобувачів освіти.
В цей день в закладі освіти Нижньосиньовецькому ліцеї було проведено такі заходи: тренінги на подолання тривожних та стресових станів для старшокласників, «Як зберегти ментальне здов’я?», «Життя без стресу. Способи його подолання.», «Прокачай емоційний інтелект».
Години спілкування:
«Ти як?»
«Збереження ментального здоров’я та комунікація підлітків у соціумі»,
«Я та мій внутрішній світ» та ін.
флешмоби "Подаруй емоцію" та "Обійми підтримки" психологічні хвилинки, ігри на створення психологічного комфорту дітей: «Ти не один», «Пригоди емоцій», «Руханка сили», «Обійми того, хто….», «В гармонії із собою», перегляд та обговорення мультика про Емпатію, складання ланцюжка дружби!
Проведені заходи сприяли профілактиці та зміцненню психологічного здоров’я учнів, пізнанню власного внутрішнього світу, створенню позитивного емоційного настрою.
