Кабінет психолога

Як підготуватися до НМТ: технічні та методологічні аспекти

11:42 27.05.2025

Мотивація без тиску: як допомогти підлітку зосередитись на навчанні

11:36 27.05.2025

Як знизити тривожність дитини під час підготовки до іспитів

11:29 27.05.2025

Протидія булінгу має на меті підвищення усвідомлення про проблему цькування та сприяння створенню безпечного та доброзичливого оточення для кожного. Булінг є серйозною проблемою, з якою стикаються як діти, так і дорослі у різних соціальних середовищах. Саме тому в Нижньосиньовецькому ліцеї практичним психологом Унгурян М.І. була проведена інтерактивна лекція на тему "Булінг" для учнів 5 класу, з метою попередження конфіктів та створення сприятливого клімату в учнівському колективі!

13:32 21.05.2025

Підтримка ментального здоров'я в педагогічному колективі

Актуальність психологічного супроводу в освітньому процесі визначається вимогами сьогодення та є актуальним стратегічним напрямком розвитку української освіти. Важливим пріоритетом в діяльності Нижньосиньовецького ліцею є підтримка та розвиток психічної стійкості учасників освітнього процесу. Для сприяння формуванню культури піклування про ментальне здоров’я, розуміння та надання інструментів, які допоможуть дбати про свій внутрішній стан було проведено ряд заходів для збереження ментального здоров’я: серед яких інтерактивна лекція для « Що таке ментальне здоров’я!», тестування для педагогів «Прихований стрес», презентація «Ментальне здоров’я. Як подбати про себе?», підводили підсумки за круглим столом і складали «Мій рецепт збереження ментального здоров’я». Вчителі мали змогу отримати індивідуальні консультації щодо взаємодії з учнями з ознаками тривожності, підтримки дітей у стресових ситуаціях та роботи з батьками, практичні поради та вправи які дозволяють зменшити рівень стресу та подбати про своє ментальне здоровя. Ці заходи були спрямовані на підвищення усвідомленості щодо ментального здоров’я серед педагогічних працівників.

13:21 21.05.2025

АРТ-ВИСТАВКА В РАМКАХ МІСЯЦЯ ОБІЗНАНОСТІ ПРО МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ'Я В ЛІЦЕЇ

В рамках місяця обізнаності про ментальне здоров’я в ліцеї була організованя Арт-виставка, присвяченій підтримці психологічного благополуччя учнів. Це була чудова нагода не лише нагадати всім про важливість турботи про своє емоційне та психологічне здоров'я, але й навчити учнів ефективно долати стресові ситуації та покращувати свій емоційний стан. Місячник ментального здоров'я був організований з метою підвищити обізнаність учнів щодо питань психологічного здоров'я, нагадати їм методи саморегуляції, боротьби зі стресом та емоційною напругою. Практичний психолог Унгурян Міхаєла разом з вчителями прагнули створити простір для відкритих обговорень і активного залучення кожного учня до розвитку навичок психологічної стійкості. В ліцеї було проведено: - Оформлення просвітницької дошки про психологічне здоров'я. - Психологічна акція “Колекція теплих слів”. - Арт-виставка “Я ЩАСЛИВИЙ (-ВА)!”. - Проведення психологічних ігор та вправ на створення психологічного комфорту дітей у класному колективі: “Подаруй мені посмішку”, “Назви сусіда лагідно”, “Компліменти”, «Пожирач неприємностей». Не оминули увагою і теми протидії булінгу, дружби та толерантності, «Робити добро — це корисно». - Майстер-клас з надання першої психологічної допомоги. Місячник ментального здоров'я в навчальному закладі є не лише навчальним заходом, але й створив умови для формування середовища, де кожен може відчувати себе захищеним і зрозумілим.

18:05 16.05.2025

Заходи до Місяця обізнаності про ментальне здоров'я

На виконання розпорядження про проведення Місяця обізнаності про ментальне здоровя в Нижньосиньовецькому ліцеї проводяться психологічні ігри та вправи для створення психологічого комфорту дітей у колективі : «Подаруй посмішку», «Назви сусіда лагідно», «Компліменти», «Подарунок другу». Навчально-розвивальна гра для дітей та підлітків «Майстер комунікацї» створена за підтримки американського народу, наданої через Агентство США з міжнародного розвитку (USAID) в рамках Програми «Справедливість для всіх», та за фінансової підтримки Європейського Союзу в межах Проєкту «CONSENT". Українська академія медіації розробила навчально-розвивальну гру «Майстер комунікації» для дітей та підлітків 6-17 років. Гра є інноваційним рішенням у підході для формування культури ненасильницького спілкування, покращення навичок комунікації та ведення переговорів, управління конфліктами, розвитку емоційного інтелекту.

20:38 15.05.2025

Дослідження стану куріння серед учнів старших класів

В березні 2025 року в Нижньосиньовецькому ліцеї було проведено анонімне опитування серед учнів 8-11 класах. Участь взяли 39 учнів, з них 24 хлопців та 15 дівчат.

11:57 20.03.2025

Тест - вправа на концентрацію уваги!

Концентрація уваги вкрай важлива у багатьох аспектах нашого життя, і її тренування - дуже корисна справа. Безпека життєдіяльності, продуктивність роботи, фінансова безпека, ваша пам'ять - все це залежить від даної якості. Для розвитку і поліпшення концентрації уваги ми вам пропонуємо на перший погляд проста вправа. Вам будуть пропонуватися назви кольорів, а вам як можна швидше потрібно буде вибрати з відповідей саме колір тексту, а не те, що написано. Звучить досить просто, а на практиці мало у кого виходить правильно відповісти на всі питання з першого разу. Чи готові поліпшити концентрацію уваги? Тоді прямо зараз пройдіть цей тест-вправа!

10:10 11.03.2025